Pilates pour adultes ou séniors

Envie de bouger pour entretenir ou retrouver la santé, une bonne posture et de renforcer vos muscles profonds?
Chez Féliquilibre, nous fonctionnons en petits groupes de maximum 6 personnes ou en individuel. Le but est de pouvoir vous corriger et vous guider de manière optimale.

Nous proposons des cours de Pilates de 1 heure, adaptés à tous les âges et niveaux.
Que peux vous apporter le Pilates:
Renforcement profond et équilibré
Amélioration de la flexibilité
Posture équilibrée et gracieuse
Réduction du stress et amélioration de la concentration

Des séances d'étirements et Pilates sont organisées en tout début de journée (7h30). Elles durent 30 minutes.

Visitez notre site web pour de plus amples renseignements sur les horaires et modalités de paiement ou contactez-nous par email à