Yoga

Accessible à tous et praticable en tous lieux. Par la respiration, les étirements, les postures, la concentration et la relaxation, prendre conscience de son corps et du moment présent. Entretenir en douceur sa souplesse, délier ses tensions, régénérer ses organes. Contribue à prévenir le surmenage, l'anxiété, la dépression et les douleurs chroniques. Aide à désamorcer le stress et à mieux y résister.

Professeur : Daniella Claessens

Collectif - mardi 19h30 à 20h30 - Yoga sur tapis
Collectif - vendredi de 9h30 à 10h30 - Yoga sur chaise

Carte de 10 séances 80€
Où :
Asbl Arts Émoi
Rue Des Fermes 3
5081 Bovesse
Téléphone :
0499/39.87.28 - Réservation obligatoire
Tarif :
8€ - Carte de 10 séances
Public :
à partir de 18 ans
Internet :
http://www.artsemoi.be
Enregistré par :
ASBL Arts émoi alerte
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte

Mardi: de 19:30 à 20:30
Vendredi: de 9:30 à 10:30

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