Méditation: J'apprends à prendre soin de moi
Je vous propose une méditation afin de découvrir plusieurs pistes pour apprendre à prendre soin de vous.
Cette méditation aura pour objectif, de calmer votre mental, de déposer (grâce à la visualisation) tout ce qui ne vous convient pas, d'évacuer et gérer vos émotions et de partir vers votre propre découverte.
Cette méditation se déroulera en groupe. de maximum 3 personnes. Je vous demanderai de venir avec des vêtements décontractés (style legging, jogging, etc.)
Je vous demanderai également de venir avec un tapis de sol (ou une très grosse couverture) sur lequel vous pourrez vous allonger. Il sera également nécessaire de vous munir d'un plaid et d'un petit cousin.
Prix: 15 euros
Réservations au
ou sur 
Cette méditation aura pour objectif, de calmer votre mental, de déposer (grâce à la visualisation) tout ce qui ne vous convient pas, d'évacuer et gérer vos émotions et de partir vers votre propre découverte.
Cette méditation se déroulera en groupe. de maximum 3 personnes. Je vous demanderai de venir avec des vêtements décontractés (style legging, jogging, etc.)
Je vous demanderai également de venir avec un tapis de sol (ou une très grosse couverture) sur lequel vous pourrez vous allonger. Il sera également nécessaire de vous munir d'un plaid et d'un petit cousin.
Prix: 15 euros
Réservations au
15€
à partir de 12 ans
Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.
Dans la même catégorie:
| Séances de méditation zazen (Rosières) | |
 | Méditation Active - Osho (Uccle) |
 | Méditation collective (Maffle) |
 | Méditation & enseignements bouddhistes (Du 1er février au 28 juin - Saint-Gilles) |
 | Dimanches en conscience (Laeken) |
