Fitlena Sport Team : Cours collectif "Renforcement musculaire"
En août 2023, la Fitlena Sport Team prenait du service au pied de la Basilique de Koekelberg.
Les sessions ont continuées au Centre Médical « Pluriel de Soins », afin de mettre l’équipe à l’abris des intempéries.
Et c’est partie pour la deuxième saison hivernale 🤗.
Au programme:
✔️Échauffement
✔️Gainag e
✔️Renforcement musculaire
✔️Ettirement
🕦Les mercredis 20h30, vendredis 20h30, et les dimanches, à 10h30 (sauf les 3eme dimanches du mois).
1h/session
📍Centre Médical Pluriel de Soins
Avenue du Duc Jean, 63
1083 Ganshoren
🎯Tout le monde, sauf contre indication médicale
💸10€/séance/personne
✍️Po ur t’inscrire, contacte-moi via Messenger/Facebook/Instagram/téléphone/E-mail, à te convenance:
da Luz Helena
FITELENA05
https://plurieldesoins.be/elementor-5538/
Qui suis-je?
Coach sportive certifiée, passionnée par le sport, avide de partager et de vous motiver 🔥. J’exerce également au Basic-fit Jette Uz, et à domicile☺️.
A bientôt !
publié le 25/10/2024
Mercredi: de 20:30 à 21:30
Vendredi: de 20:30 à 21:30
Dimanche: de 10:30 à 11:30
Vous avez participé à un de ces stages? Partagez votre expérience avec nous!
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