Bain de Forêt : A la rencontre du Printemps

La sylvothérapie est une approche de la nature qui invite à rencontrer la forêt de façon sensible. Cette pratique permet de ralentir, de revenir vers plus d'apaisement, de vivre le moment présent et de se connecter à sa vraie nature. Une intention est posée, Il y a ensuite cheminement et intégration du soin. L'énergie du printemps bien présente : Qu'est-ce qui s'ouvre en nous et qui ne demande qu'à fleurir?

Méditation - Marche & Respiration Consciente - Présent - Sons - Sens - Silence - Voyage - Partage

En allant rencontrer la nature de cette manière, nous nous reconnectons à notre nature profonde.
Le proposition est de laisser entrer la forêt en vous, d'écouter le silence et les sons, de ressentir les vibrations de ce que votre coeur manifeste... là où l'espace temps semble différent.