Bain de Forêt : A la rencontre du Printemps

La sylvothérapie est une approche de la nature qui invite à rencontrer la forêt de façon sensible. Cette pratique permet de ralentir, de revenir vers plus d'apaisement, de vivre le moment présent et de se connecter à sa vraie nature. Une intention est posée, il y a ensuite cheminement et intégration du soin. L'énergie du printemps nous ouvre ses portes : Qu'est-ce qui se prépare en nous et qui ne demande qu'à s'ouvrir, à s'épanouir, à fleurir?

Méditation - Marche & Respiration Consciente - Présent - Sons - Sens - Silence - Voyage - Partage

En allant rencontrer la nature de cette manière, nous nous reconnectons à notre nature profonde.
La proposition est de laisser entrer la forêt en vous, à écouter le silence et les sons, à ressentir les vibrations de votre coeur, là où l'espace temps semble différent.