Atelier cuisine ayurvédique : pour une santé physique et mentale équilibrée

Découvrez comment l’alimentation peut devenir votre meilleur allié pour une santé physique et mentale équilibrée ! L’Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, repose sur l’harmonie entre le corps et l’esprit. La cuisine ayurvédique s’adapte à votre dosha (profil énergétique), aux saisons et à votre environnement pour vous offrir une alimentation nourrissante, digeste et revitalisante.

🧐 Que comprend cet atelier ?
- Comprendre les bases de l’Ayurvéda et déterminer votre dosha
- Adapter votre alimentation
- Découvrir une cuisine simple, authentique, à base de légumes, céréales complètes, légumineuses, épices bienfaisantes et bonnes graisses
- Cuisiner et manger en pleine conscience, en respectant votre corps et vos besoins

🌍 Où se passe l'atelier ?
Au sein du magasin C'était mieux demain situé à la rue Tahon 41, 6041 Gosselies (dans la rue du contrôle technique, sur le parking du Dreamland, entre le Colruyt et Coiffure Emmanuel).
Attention : en hiver, la pièce est chauffée à maximum 18°C : prévoyez un pull si vous êtes frileux 🙂

📆 Quand se passe-t-il ?
Le samedi 21 février de 10 à 12 h environ.

💶 Combien coûte-t-il ?
35 euros par personne à payer lors de la réservation (pas de remboursement possible).

✏️ Comment réserver ?
- Par e-mail à avec virement bancaire pour confirmer votre réservation.
/! Une fois payée, votre inscription est définitive, non remboursable, non reportable et non échangeable (en bons d'achats notamment). Nous devons en effet payer l'intervenant que vous veniez ou non. Merci de votre compréhension /!
À bientôt chez C'était mieux demain !
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🌱 C'était mieux demain : épicerie locale, durable et zéro-déchet
📪 Rue Tahon 41, 6041 Gosselies
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📆 Horaires :
✅ mercredi : 10 h 30 - 18 h 30
✅ jeudi : 10 h - 18 h
✅ vendredi : 10 h 30 - 18 h 30
✅ samedi : 10h - 18 h