Atelier Energétique : 'Je Régule mon Nerf Vague'

Je vous propose de nouveaux ateliers énergétiques en présentiel sur différents thèmes : l'énergie, les chakras, l'acupressure, les douleurs articulaires (chroniques), l'hypertension, les maladies digestives, les maux de dos etc.
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Atelier : "Je régule mon nerf vague"

Le nerf vague est le dixième nerf crânien et le plus long du corps humain. S'étendant de la base du crâne jusqu'à l'abdomen, il agit comme une véritable autoroute de l'information entre le cerveau et les principaux organes internes, tels que le cœur, les poumons et le système digestif. Sa régulation est aujourd'hui reconnue comme un élément fondamental pour le maintien de la santé physique et mentale.
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Le Rôle Central du Nerf Vague dans le Système Nerveux :
Le système nerveux autonome, qui gère les fonctions involontaires de notre organisme (respiration, rythme cardiaque, digestion), se divise en deux branches principales : le système sympathique, responsable de la réaction de "lutte ou fuite" face au stress, et le système parasympathique, qui favorise le repos et la récupération. Le nerf vague est le composant majeur de ce système parasympathique.
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Pourquoi est-il crucial de réguler son nerf vague?
​* réduction du stress et de l'anxiété
* contrôle de l'inflammation et l'immunité
* amélioration de la digestion
* régulation émotionnelle et lien social. ..
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Lors de l'atelier, nous ferons une vingtaine d'exercices pour réguler et renforcer le nerf vague. Vous pourrez refaire facilement ces exercices grâce à l'envoi de 20 vidéos dans votre boîte mail.
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Date : Samedi 13 juin 2026 de 13h30 à 15h30, dans les locaux de Mons Bien-Être.
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Participation : 30 euros (règlement en espèces le jour de l'atelier, si possible)

​Contact et réservations : ou par mail à


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Ne tardez pas à vous inscrire, les places sont limitées à 8 !

Participation : 20 euros (règlement en espèces le jour de l'atelier, si possible)

​​​​D'autres ateliers sont en préparation...patience :- )
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​​​​​Ethique : Conformément à notre charte d'éthique, ces ateliers énergétiques ne dispensent en aucune manière de consulter un médecin ou de suivre un traitement médical. Vous ne devez jamais arrêter un traitement médical.
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Contact et réservations : ou par mail à