Séance d'initiation de Méditation

La séance d’initiation constitue une porte d'entrée parfaite pour découvrir la discipline et ses bienfaits sur notre quotidien.
Elle est la première étape pour les personnes souhaitant s'engager dans un programme d'apprentissage de la pleine conscience.

La Pleine Conscience ou Mindfulness est un « état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie instant après instant » (Kabat-Zinn, )

"Serenity Bar" - 145 rue général Leman - 1040 Etterbeek
Où :
Serenity Bar
145, Rue Général Leman - Quartier Schuman
1000 Bruxelles
Tarif :
45 €
Public :
à partir de 15 ans
Internet :
https://serenitybar.be/reservation/
Catégorie :
Développement Personnel alerte
Sous catégorie :
Mindfulness alerte

Vendredi: de 18:00 à 19:00

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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