Petit·e·s yogis, petit·e·s cuistots (stage des grand·e·s)

Un stage pour bouger, respirer, cuisiner et se régaler !

Pendant les vacances d’automne, les enfants partiront à la découverte de leur corps et des saveurs de la saison à travers deux activités complémentaires :

🧘 Yoga pour enfants
Des séances de yoga ludiques et amusantes, adaptées à l’âge des enfants, pour apprendre à mieux connaître son corps à travers le mouvement, la respiration et le jeu. Postures d’animaux, histoires, petits défis corporels et moments de relaxation seront au rendez-vous.

🍎 Cuisine saine et de saison
Les enfants mettront la main à la pâte pour préparer de délicieuses recettes maison à partir de produits locaux et de saison. Au programme : collations gourmandes et équilibrées, soupes réconfortantes, découvertes de fruits et légumes d’automne et plaisir de cuisiner ensemble.

🌰 Un stage pour grandir en douceur, développer son autonomie, éveiller ses sens et prendre plaisir à bouger et à bien manger.

Bouger, respirer, cuisiner, goûter… et surtout s’amuser !🍂

Horaire du stage :

- Accueil de 8h30 à 9h00
- Stage de 9h00 à 16h00
- Garderie de 16h00 à 17h30