Jeûne, randonnées et atelier d'écriture

 
Nous vous proposons une semaine pour vous ressourcer, vous auto-restaurer sur les plans physique, mental et émotionnel.
Jeûner et randonner en groupe, bien accompagné.e, rend cette pratique accessible, permet de se couper du quotidien et de tisser des liens avec de belles personnes.

Nous vous accompagnons tout au long du processus de jeûne (avant, pendant et après). Les journées sont rythmées par les prises de jus, tisanes et bouillon (monodiète ou repas frugal aussi possible), les activités de bien-être et soirées découvertes (Sauna, causeries, relaxation, piscine, méditation, gym douce, jacuzzi, soirées contes ou bain sonore, massages,...
Et plus particulièrement :
Un atelier d'écriture avec Martine Gengoux, auteure
"Que vous ayez toujours un carnet de notes dans votre calepin ou plutôt un crayon à la mine cassée au fond d’un tiroir sombre, l’atelier d’écriture vous propose d’explorer de manière ludique le plaisir d’écrire et de partager. On expérimente, on teste, on s’aventure ensemble. On imagine des vies, des situations, des histoires autres que les nôtres. Roulez imaginaires."

Rigaudrye, 34
7890 Ellezelles
- Réservation obligatoire
à partir de 560 €
à partir de 20 ans

Lundi: de 8:00 à 21:30
Mardi: de 8:00 à 21:30
Mercredi: de 8:00 à 21:30
Jeudi: de 8:00 à 21:30
Vendredi: de 8:00 à 21:30
Samedi: de 8:00 à 21:30
Dimanche: de 8:00 à 21:30

Du 13 au 19 juillet

Les commentaires

Anne Grisard
5
A recommander à tous ceux qui ont mal partout, ou sont raides comme un baton, ou sont stressés. L'usage prolongé, avec ou sans avis médical peut être néfaste au business des firmes pharmaceutiques.
Le 30 août 2015 (Gymnastique selon la méthode pilates)

Anne Grisard
5
A mis mon ostéopathe au chomage...
Le 26 juillet 2015 (Gym pilate / Yoga / relaxation)

 

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