La pratique du Yoga permet d'apprendre à laisser circuler l'énergie vitale, facteur d'équilibre et de bonne santé physique, mentale et psychique à travers les postures et la respiration.
Une heure pour soi, de prise de conscience, de recentrage vers son corps, sa respiration suivi d'une relaxation.
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Hall Omnisports 99 Chee de Wavre 1390 Grez-Doiceau