Atelier de Méditation guidée
Tous les vendredis de 18h30 à 19h30, dès le 11 septembre, une pratique méditative guidée est ouverte à toutes les personnes souhaitant un moment de lâcher prise et de bien-être.
A travers un accompagnement bienveillant et dans la convivialité, cette pratique ne nécessite par de prérequis et s'effectue sur une chaise. Elle est ouverte aux adultes et à tous les niveaux.
Venez essayer, la 1ere séance est gratuite à Ham sur Heure ! 🙂
Pour une question de qualité de l'accompagnement du groupe, les inscriptions sont limitées !
INSCRIPTIONS et infos : Emmanuel : ou par mail :
Centre Culturel de Rencontres et de Loisirs
1ere séance gratuite !
à partir de 15 ans
Vendredi: de 18:30 à 19:30
Du 11 septembre au 23 octobre
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