Yoga prénatal

Je propose des séances de yoga collectives ou individuelles avec des postures, des étirements, des respirations et des relaxations adaptés aux femmes enceintes qui ont envie de rester en mouvement, faire face aux maux de grossesse et se préparer à l’accouchement.

Bienvenue si vous êtes enceinte, même si vous n’avez jamais pratiqué le yoga auparavant ou que vous n’êtes pas particulièrement souple.

Cours collectifs en petits groupes:
Le lundi de 18h15 à 19h45 à Louvain-La-Neuve
Le mercredi de 10h30 à 12h à Nethen
Le jeudi de 18h à 19h30 à Nethen

Cours individuels sur demande.