Un Dimanche pour moi : yin yoga et méditation sonore

S’ÉVADER Dans Son Corps

14h30-16h : yin yoga avec les bols chantants sur vous

Vous rester 4 à 7 minutes dans des postures confortables pour atteindre le maximum de relâchement et régulation du système nerveux. J'y ajoute le massage sonore : le bol de l'Himalaya posé sur le corps vous fait voyager.

16h30-18h : méditation sonore (gongs & bols chantants)

Allongé·es durant une heure, vous vous laissez bercer par des sons qui vous connectent à votre être profond. Vous lâchez prise et abandonnez le poids du corps à la terre... Gong bath cocoon suivi d’un échange.

Vous pouvez vous inscrire à l'une des 2 parties, ou aux 2.

- 50 € pour l'après-midi entière (tarif plein)
- 25 € pour une partie (tarif plein)
- 20 € pour l'après-midi entière (tarif Bim)
- 10 € pour une partie (tarif Bim)