Swimfit

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Et si vous preniez de bonnes résolutions pour cette nouvelle année ? Remettez vous au sport en toute douceur grâce à nos cours d'AquaGym, d'AquaFit, d'AquaBike et d'Aqua zumba-fit !
Ces séances permettent de renforcer le système musculaire, de stimuler le rythme cardiovasculaire, d'améliorer le tonus respiratoire et la circulation sanguine. Et au-delà de ces bénéfices liés à la pratique de toute activité physique, elles présentent l'avantage d'être une activité non traumatisante.