Plan de 5 jours, pour arrêter de fumer
Plan de 5 jours - Mai 2026
Vous souhaitez arrêter de fumer ? Libérez-vous ! Du 18 au 22 mai 2026 à l'Hôpital de la Citadelle - Liège
Le Plan de 5 Jours, c'est quoi ?
Des séances d'accompagnement en groupe qui sont dispensées par un animateur spécialisé en tabacologie.
Pour qui ?
Toute personne désirant arrêter de fumer.
Comment ?
Durant 5 séances, vous êtes invités à cesser de fumer et soutenus dans votre démarche.
Chaque soir, une équipe d'experts tabacologues (pneumologue, cardiologue, psychologue, infirmier) abordent un thème précis : la dépendance, les symptômes de sevrage, la gestion du stress, les effets du tabagisme sur le système cardiovasculaire et respiratoire… Ils vous donneront aussi de nombreux conseils pratiques pour faciliter le sevrage !
Les séances, d'une durée d'1H30, sont entièrement Gratuites.
où et Quand ?
Hôpital de la Citadelle, Salle Cathédrale (route 012) - Boulevard du 12e de Ligne, 1 à 4000 Liège.
Du lundi 18 au vendredi 22 mai 2026, de 19h30 à 21h00.
Vous souhaitez arrêter de fumer ? Libérez-vous ! Du 18 au 22 mai 2026 à l'Hôpital de la Citadelle - Liège
Le Plan de 5 Jours, c'est quoi ?
Des séances d'accompagnement en groupe qui sont dispensées par un animateur spécialisé en tabacologie.
Pour qui ?
Toute personne désirant arrêter de fumer.
Comment ?
Durant 5 séances, vous êtes invités à cesser de fumer et soutenus dans votre démarche.
Chaque soir, une équipe d'experts tabacologues (pneumologue, cardiologue, psychologue, infirmier) abordent un thème précis : la dépendance, les symptômes de sevrage, la gestion du stress, les effets du tabagisme sur le système cardiovasculaire et respiratoire… Ils vous donneront aussi de nombreux conseils pratiques pour faciliter le sevrage !
Les séances, d'une durée d'1H30, sont entièrement Gratuites.
où et Quand ?
Hôpital de la Citadelle, Salle Cathédrale (route 012) - Boulevard du 12e de Ligne, 1 à 4000 Liège.
Du lundi 18 au vendredi 22 mai 2026, de 19h30 à 21h00.
Hôpital de la Citadelle
Gratuit
à partir de 18 ans
Dan Pro suivre
publié le 26/03/2026
publié le 26/03/2026
Lundi: de 19:30 à 21:00
Le 18 mai
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