Journée Mondiale de la méditation

À l'occasion de la deuxième Journée mondiale de la méditation (ONU), nous proposons un temps de médiation silencieux de 3h entre 14h et 17h à notre Centre zen.
Il ne s'agit pas d'une performance où vous devez tenir pendant des heures. C'est une intention commune : que quelqu'un soit présent en silence pendant 3 heures sans interruption. Tout le monde est le bienvenu pour être un maillon de la chaîne, que ce soit pour 20 minutes, une heure ou plus. Votre présence rend la chaîne plus forte.
Pour qui ?
Pour tous ceux qui aiment le silence, l'attention ou la méditation. Que vous veniez du yoga, de la pleine conscience, de l'aïkido, du judo, du tai-chi, des arts martiaux ou simplement par intérêt personnel, toutes les formes de pratique du silence sont les bienvenues. Nos portes sont grandes ouvertes, indépendamment de la tradition ou du style.
Pourquoi participer ?
Pour montrer ensemble que le silence crée des liens. Pour garder une lumière d'attention allumée pendant les jours les plus sombres de l'année. Et pour faire partie d'un geste mondial en faveur de la paix et du bien-être intérieur, reconnu par les Nations unies.
Informations pratiques :
• Quand : du dimanche 21/12 entre 14 h et 17h
• Où : Centre Zen de l’harmonie paisible, rue Adrien de Witte 14 – 4020 Liège
• Comment : Venez et partez quand vous le souhaitez. Des coussins, des chaises, des boissons chaude sont à votre disposition.
• Coût : Participation gratuite – contribution volontaire bienvenue.
• Info :
Vous êtes un maillon essentiel.
Ensemble, nous tissons une chaîne de silence qui s'étend au-delà de nous-mêmes. Venez seul, avec un ami ou avec tout votre groupe. Chaque minute compte.