Formation de Yoga
Voici une formation de 3 mois qui va vous permettre d'apprendre des pratiques d'Hatha Yoga de base.
Il y aura :
- des pratiques de postures (Upa Yoga, Surya Kriya, Surya Shakti)
- des méditations
- exercices de respiration
- des chants en sanskrit
Le but de la formation est d'apprendre des pratiques de yoga et le style de vie yogique pour le mettre en place dans votre quotidien.
La formation se donne en 11 sessions, les mardis de 18h30 à 20h30, s’étalant du 9 septembre au 16 décembre 2025 les:
- 9, 16 & 23 septembre
- 7 & 14 octobre
- 4, 18 & 25 novembre
- 2, 9 & 16 décembre
(NB: Cette formation n'est pas diplômante pour devenir professeur de Yoga)
Il y aura :
- des pratiques de postures (Upa Yoga, Surya Kriya, Surya Shakti)
- des méditations
- exercices de respiration
- des chants en sanskrit
Le but de la formation est d'apprendre des pratiques de yoga et le style de vie yogique pour le mettre en place dans votre quotidien.
La formation se donne en 11 sessions, les mardis de 18h30 à 20h30, s’étalant du 9 septembre au 16 décembre 2025 les:
- 9, 16 & 23 septembre
- 7 & 14 octobre
- 4, 18 & 25 novembre
- 2, 9 & 16 décembre
(NB: Cette formation n'est pas diplômante pour devenir professeur de Yoga)
1
Yoga Sangi
250€ pour la formation
à partir de 18 ans
Gowri Braive (publié le 01/09/2025) suivre
Mardi: de 18:30 à 20:30
Du 9 septembre au 16 décembre
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