Flow Day – Yoga, voyage sonore et peinture intuitive

Et si vous vous offriez une journée pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et laisser libre cours à votre créativité ?

Flow Day est une journée intimiste de bien-être et de création, imaginée et guidée par Laura Ferrari.

Pour cette édition bruxelloise, nous nous retrouverons dans une belle salle calme et sereine à Uccle, spécialement choisie pour accueillir une expérience douce, apaisante et intimiste.

Au fil de la journée, vous serez guidé·e à travers différentes pratiques douces : yoga, respiration consciente, méditation et voyage sonore au bol tibétain et à la harpe. Cette succession d’expériences est pensée comme un rituel permettant d'entrer dans le bon état de présence avant de passer à la création.

Vous réaliserez ensuite votre propre peinture intuitive inspirée du monde botanique, sur une toile de 30 × 30 cm.

Aucune expérience en yoga, en méditation ou en peinture n’est nécessaire. Cette journée est accessible à toutes les personnes qui souhaitent s’offrir une parenthèse de calme, de présence et de créativité dans un cadre naturel et bienveillant.

Au programme

• Yoga doux et respiration consciente
• Méditation
• Voyage sonore
• Déjeuner végétarien
• Peinture intuitive inspirée du monde botanique
• Création sur une toile de 30 × 30 cm

Informations pratiques

Lieu : Centre Yaka - Uccle, Bruxelles
Horaire : de 9h30 à 16h30
Tarif : 95 € par personne
Langue : français
Groupe : maximum 8 participants

Le déjeuner végétarien, la toile et l’ensemble du matériel artistique sont compris dans le prix.

Les places sont volontairement limitées afin de préserver une atmosphère douce, chaleureuse et intimiste, et de permettre à chaque participant·e d’être accompagné·e avec attention.

Inscription préalable obligatoire – maximum 8 places.

L'inscription doit être effectuée par l'envoi d'un mail à ou via le site: https://www.artsowell.com/flow-days

Une journée pour respirer, ressentir, créer et laisser émerger ce qui souhaite prendre forme sur la toile.