Cours de yoga débutants et avancés
Les cours de viniyoga s'adressent à tous et s'adaptent aux besoins de chaque pratiquant. Durant les séances, nous travaillons l'ensemble du corps pour amener un effet de détente et mener vers la relaxation et/ou la méditation en fin de séance. Au fil des pratiques, nous apprenons différentes techniques de respiration pour maîtriser le souffle et améliorer votre bien-être.
Les cours ont lieu tous les mercredis hors congés scolaires.
Les cours ont lieu tous les mercredis hors congés scolaires.
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Athénée Royal Ans
11€/séance
à partir de 16 ans
Amandine Dethier (publié le 16/08/2025) suivre
Mercredi: de 19:00 à 20:00 et 20:05 à 21:05
Du 3 septembre 2025 au 1er juillet 2026
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