Cours de danse Cardio'Jazz Adultes
Le Cardio'jazz est un cours de danse jazz dynamique et cardio pour adultes, combinant des mouvements chorégraphiques accessibles et des exercices de renforcement musculaire.
Chaque séance se déroule sur des musiques variées (électro-jazz, pop, rock) et propose un travail ciblé alterné.
Pour intensifier l'effort, des petits poids sont parfois utilisés, toujours de manière progressive et adaptée à tous les niveaux
Ce cours est idéal pour se remettre en forme, perdre du poids ou simplement bouger avec plaisir, dans une chouette ambiance.
Pas besoin d’avoir déjà fait de danse ou de sport : les débutants sont les bienvenus !
Tous les mercredis, hors vacances scolaires francophones.
Cours d'essai à 10€. Inscription par mail obligatoire.
Chaque séance se déroule sur des musiques variées (électro-jazz, pop, rock) et propose un travail ciblé alterné.
Pour intensifier l'effort, des petits poids sont parfois utilisés, toujours de manière progressive et adaptée à tous les niveaux
Ce cours est idéal pour se remettre en forme, perdre du poids ou simplement bouger avec plaisir, dans une chouette ambiance.
Pas besoin d’avoir déjà fait de danse ou de sport : les débutants sont les bienvenus !
Tous les mercredis, hors vacances scolaires francophones.
Cours d'essai à 10€. Inscription par mail obligatoire.
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10€ cours d'essai
à partir de 18 ans
Bettina Donarier suivre (07/09/2025)
Mercredi: de 18:00 à 19:00
Du 3 septembre 2025 au 24 juin 2026
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