Cours Collectifs de Yoga

Pour les cours collectifs, je propose treize cours par semaine : Il y a six cours de Yoga-sophro (40‘ de postures suivi de 20‘ de relaxation), ce sont des séances destinées à un relâchement complet tant physique que de l’esprit, ils on lieu le lundi à 18h00 et 19h15, le mardi à 17h15 et 18h30, le jeudi à 17h30 et 18h45 et le vendredi à 17h45. Ainsi que six cours de Yoga sans sophro (60’) le mercredi à 9h30, 17h00 et 19h00, le vendredi à 8h15 et le samedi à 10h15 et 11h30.