Atelier yoga parents-enfants

Yoga en Famille – Au fil des saisons : cycle de 4 séances Voici quatre occasions de s’offrir un moment de qualité en famille, parents et enfants, parrains, marraines, grands-parents, cousins-cousines… Il y aura une séance de yoga par saison : automne, hiver, printemps et proche de l’été. Les séances comprendront des postures, des jeux de respiration et autres expériences sensorielles et une relaxation. Tout cela dans un esprit ludique, bienveillant et créatif. Accessible à tous : aucune expérience en yoga requise. Avec Catherine Blondiau, professeure de yoga à Ittre et auteure de livres sur le yoga pour enfants. Tenue confortable ; prendre une petite couverture pour la relaxation.Dimanche matin, 10h00 -11h15Max. participants de 15-18 (6 familles de 3). - Min. 9 personnes (3 familles)Octobre : "Les couleurs de l’automne"Décembre : "Yoga Saint-Nicolas"Mars :"Respire le printemps"Mai : "Fais ce qu’il te plait"