Atelier se (re)connecter à soi

Cet atelier est le premier d'une longue série. Il portera sur la connaissance de soi. Dans cette vie où tout va à 100 à l'heure, comment prendre le temps de se reconnecter à soi, à son être ? Nous aborderons cette thématique au travers d'outils concrets.

Avec quoi vous repartez ?
À la fin de cet atelier, vous repartez avec :
Une meilleure compréhension de vous-même et de vos besoins profonds.
Des outils pratiques pour continuer à vous reconnecter à vous-même au quotidien.
Un moment de pause intérieure pour retrouver sérénité, clarté et énergie.
La motivation et la confiance pour oser vous accorder du temps pour vous, malgré le rythme effréné de la vie.
Cet atelier est un premier pas vers une reconnexion douce et durable avec votre être, que vous pourrez poursuivre dans les ateliers suivants.