Atelier Energétique n°3 : 'Je libère mes émotions contraignantes''

Nous portons tous des messages contraignants qui nous viennent de l’enfance et qui, à l’âge adulte, réagissent dans des moments de stress. Ils nous empêchent de se donner la permission de réussir pleinement ce que nous entreprenons. Ces messages transmis par nos parents -ou du moins des personnes qui nous ont élevés, et/ou qui ont participé à notre éducation, comme nos professeurs, par exemple- nous ont poussés toute notre enfance à avoir un certain comportement afin d’obtenir leur approbation, leur reconnaissance. Ce sont des expressions et injonctions que nous avons entendues fréquemment dans notre enfance. J’aime les appeler les « phrases assassines »… Certains de ces messages nous ont aidés à développer de grandes qualités qui peuvent se transformer en défaut sous l’action du stress. L’intérêt de connaître et détecter ces messages contraignants chez les personnes qui nous entourent –mais d’abord nous-même !- est que nous pourrons ainsi éviter de les accentuer, en adaptant notre communication.
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Un double effet pervers. Ils régissent nos comportements bien malgré nous et parfois aux dépens de ce qui est bon pour nous. Favorisant au passage la dévalorisation et la faible estime de soi.
Nous voilà donc en route vers tout un tas de conséquences réjouissantes : frustrations, malentendus et incompréhensions, insatisfactions, dégoût, jugement, dévalorisation, pressions subies ou exercées etc. Les messages contraignants sont donc à la fois cause et conséquence du stress.
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Cependant, rappelons-nous que nous avons les qualités de nos défauts : à chaque message contraignant correspond des aptitudes spécifiques. L’idée est donc, comme toujours, non pas d’éradiquer purement et simplement un comportement qui peut s’avérer bénéfique dans certaines situations, mais plutôt d’en garder ce qui nous convient et de modifier ce qui ne nous convient pas. Et on peut modifier grâce à quoi, l’EFT bien sûr !
L'EFT est une technique très efficace de libération des émotions.
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Dans cet atelier, vous découvrirez quel est (quels sont) votre (vos) message(s) contraignant(s) et, ensemble, nous pourrons nous diriger vers les protocoles Eft correspondants à ce qui a besoin d'être libéré.
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Date : Dimanche 26 avril 2026, de 14h à 15h30/16h.
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Ne tardez pas à vous inscrire, les places sont limitées à 8 !

Participation : 20 euros (règlement en espèces le jour de l'atelier, si possible)

​​​​D'autres ateliers sont en préparation...patience :- )
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​​​​​Ethique : Conformément à notre charte d'éthique, ces ateliers énergétiques ne dispensent en aucune manière de consulter un médecin ou de suivre un traitement médical. Vous ne devez jamais arrêter un traitement médical.
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Contact et réservations : ou par mail à