Envie de faire du sport tout en vous amusant ?
La Zumba Gold est faite pour vous avec comme support des rythmes latinos ensoleillés et les musiques du monde.
La base est simple : quelques mouvements de fitness sur des musiques latines : salsa, merengue, reggaeton, cumbia.
L’esprit même de la Zumba est basé sur la fête. Plus on s’amuse, plus on travaille. Il ne faut pas que le sport rime avec contrainte ou douleur.
La musique latine apporte le soleil et la bonne humeur !

Horaire: les lundis de 10h30 à 11h30 à Flawinne au mini centre sportif de Flawinne
les jeudis de 10h30 à 11h30 à Salzinnes Tabora salle de boxe

Le cours de Zumba Gold est vraiment adapté pour les seniors et débutants dans une ambiance conviviale et festive.

Prix : 5 euros la séance.

Se munir d’une bouteille d’eau, d’une serviette et d’une tenue décontractée et baskets.
Renseignements :

Bienvenue aux seniors de la région namuroise et environs.