Decouverte Yoga stage dété

Decouverte yoga ou remise à niveau

Profitez des vacances pour découvrir ou approfondir certaines notions de yoga

C'est le moment pour expérimenter pendant 5 jours une pratique de yoga ou faire une remise à niveau.Le yoga pratiqué est le viniyoga. yoga doux, progressif et dynamique.
On abordera le positionnement du corps, une dizaine de  postures de bases dans le détail et technique respiratoire de base.
Ce mini-stage vous permettra d'avoir une bonne base pour pouvoir choisir de continuer dans cette discipline ou pas.
Petit groupe de max: 8 et min: 4
Où :
Maison de l'Enfance, de la Famille et de la Santé
10 Rue de la Sapinière
1340 Ottignies
Téléphone :
010/455582 - Réservation préférable
Tarif :
50 euros
Public :
à partir de 16 ans
Enregistré par :
Cris Squifflet alerte
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte

Lundi: de 18:30 à 19:30
Mardi: de 18:30 à 19:30
Mercredi: de 18:30 à 19:30
Jeudi: de 18:30 à 19:30
Vendredi: de 18:30 à 19:30

Du 20 au 24 août

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