Yoga tout doux

Le yoga pratiqué est le viniyoga. Je construis mon cours de façon a travailler le corps, les techniques respiratoires et le mental ( relaxation ou méditation ).Pas de postures acrobatiques et il n'est pas nécessaire d'être souple. Tout au long de la séance je vous guide et vous corrige si nécessaire.
Pour les débutants, je les prends une ou deux fois 1/4 plus tôt.
La 1° séance de découverte est gratuite.
Petit groupe de max: 8 et min: 4
Où:
Habitat Groupé Des 5 Petits Cochons
N°57, Rue Albert 1° 1490 Court-Saint-Etienne
Téléphone:
010/455582 - Pas de réservation
Tarif:
10 euros avec abonnement .12 euros en occasionnel
Public:
à partir de 16 ans
Enregistré par:
Cris Squifflet alerte
Catégorie:
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte
accessibility


Mercredi : de 19:30 à 20:30

Du 23 mars au 27 juin



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