Le yoga favorise l’ancrage, la concentration, la mémorisation, la conscience du corps qu’on renforce, assouplit et relaxe. C’est souvent en jouant dans la joie et la bonne humeur que nous approchons les postures ancestrales de l’Inde ancienne et leurs bénéfices. Atelier interactif construit par Amélie avec les enfants.

En français / In English too !

A Propos de L'ENSEIGNANTE :
Amélie Michaud a rencontré le yoga il y a plus de ns. Elle a d'abord pratiqué en France auprès notamment de Michèle Lavedan, près de Toulouse, puis en Belgique durant quatre ans à Liège, en suivant la formation de professeur·e de yoga donnée par Frans Moors et Simone Tempelhof à l'école atha yoganusasanam.
Depuis , elle a le diplôme de professeur·e de yoga reconnu par l'Union européenne de yoga, la Fédération belge d'hébertisme et de yoga (FBHY) et l'Adeps (Administration de l'éducation physique et des sports).