Stressée, fatiguée, victime d'insomnies ? Le Yoga Nidra est fait pour vous ! Il se pratique en position allongée et une séance de 3/4 d'heure vaut ures de sommeil. Cette séance de Yoga Nidra est guidée par les sons de bols tibétains.
Venez nous rejoindre à Dharma City, l'endroit rêvé pour vous relaxer ;-)