Yoga en plein air - automne
L'automne invite à ralentir. L'énergie descend. L'humeur change. Le corps a d'autres besoins. Le yoga permet de garder l'équilibre et la sérénité dans nos vies souvent balayées par les vents.
Le Yoga en plein-air à cette époque de l'année est plein de belles promesses ! Paix et tranquillité dans un corps vivifié et léger en est une !
Avec Yepa automne, nous troquons nos pieds nus contre des baskets et nos tee-shirts contre des pulls et vêtements chauds. Les postures allient équilibre, mouvement et stabilité. Yepa est accessible à tous !
Un tapis qui résiste à l'humidité est nécessaire. Pour préserver la chaleur corporelle, nous ne poserons que des parties limitées du corps sur le tapis. Des chaussures de sport et des vêtements amples et chauds sont vivement conseillés.
Deux sessions par semaines pendant tout l'automne :
- le lundi à 10h15 à Tubize (rdv sur le terrain au fond du parcours
vita, parking à la ferme Massart)
- le dimanche à 10h30 à Lembeek (Kasteelpark, rdv à l'entrée du
parc)
Tarif: 8€ par séance, pour une personne.
Tarif préférentiel: 10€ par séance, pour deux personnes de la même famille
Inscription nécessaire pour garantir la participation: soit par message privé sur la page facebook, soit par e-mail à l'adresse
, soit par sms au 
.
Au plaisir de pratiquer ensemble !
Le Yoga en plein-air à cette époque de l'année est plein de belles promesses ! Paix et tranquillité dans un corps vivifié et léger en est une !
Avec Yepa automne, nous troquons nos pieds nus contre des baskets et nos tee-shirts contre des pulls et vêtements chauds. Les postures allient équilibre, mouvement et stabilité. Yepa est accessible à tous !
Un tapis qui résiste à l'humidité est nécessaire. Pour préserver la chaleur corporelle, nous ne poserons que des parties limitées du corps sur le tapis. Des chaussures de sport et des vêtements amples et chauds sont vivement conseillés.
Deux sessions par semaines pendant tout l'automne :
- le lundi à 10h15 à Tubize (rdv sur le terrain au fond du parcours
vita, parking à la ferme Massart)
- le dimanche à 10h30 à Lembeek (Kasteelpark, rdv à l'entrée du
parc)
Tarif: 8€ par séance, pour une personne.
Tarif préférentiel: 10€ par séance, pour deux personnes de la même famille
Inscription nécessaire pour garantir la participation: soit par message privé sur la page facebook, soit par e-mail à l'adresse
Au plaisir de pratiquer ensemble !
