Le yoga de style Iyengar propose une méthode qui met particulièrement l'accent sur la stabilité, les alignements et les étirements avec un enseignement qui se veut précis et détaillé dans la façon de rentrer et de sortir des postures.

Chaque séance est différente de la précédente, alternant selon les semaines les postures debout, les postures assises et les torsions, les postures arrières et les préparations aux inversions.

Le cours est annulé en cas de pluie.
Réservation souhaitée via Facebook ou via sms ().

Bienvenue à toutes et tous quel que soit votre niveau.