Un club de rire est un groupe de personnes qui se réunissent autour d'un animateur pour rire ensemble selon les principes du yoga du rire. Nous ne racontons pas des blagues, mais nous faisons des exercices déclenchant le rire.
le rire est excellent pour la santé:
il réduit les hormones du stress, régule le rythme cardiaque, renouvelle l'oxygène, favorise la circulation du sang, stimule le système immunitaire...
TOUT le Monde Peut Participer !
je vous attends très nombreux
Venez en tenue confortable qui permet le mouvement et apportez votre tapis de yoga si vous en avez un.