Le yoga du Cachemire est un art traditionnel, un art de l'écoute et de la sensibilité.
Nous pratiquons les postures et le pranayama (respiration) sans attentes, pour célébrer la vie et accueillir simplement ce qui est là: notre corps, nos ressentis, nos pensées, nos émotions, l'environnement.
Pour ceux et celles intéressés par l'exploration du corps, mus par un questionnement et souhaitant découvrir l'harmonie fondamentale toujours là.