Stage 18-ept Yoga et Gym douce au Soleil en bord de Mer À Tenerife, Los Cristianos
Matin: Yoga, étirements/marche sur la plage et dans l’eau
Fin matinée : sur la terrasse, Atelier Yoga-sutras, Conseils de Repos digestif pour une cure de beauté et vitalité. Tirage des cartes "La voix du corps"
Soirée : yoga sur la plage, au coucher du soleil
Programme libre dans la journée et pendant res-midis et soirées de la semaine
Investissement pour 6 matinées et 4 après-midis Yoga : (notes et matériel inclus)
A vos frais : voyage Ryanair, logement (environ 400€ pour appart 1 ch. Double, cuisine, living), repas (facile et bon marché, beaucoup de fruits, légumes bio ou pas, poisson local, hmmm). Nous allons prendre nos repas ensemble, en groupe, aux bons restos de la région.
Tenerife - Los Cristianos Los Cristianos,tenerife, Espagne 1340 Ottignies