En 1988, une forme inhabituelle de qi gong, appelée le gong aromatique ou odorant, gardée secrète par les moines pendant des siècles, a commencé à être enseignée ouvertement en Chine. On relate que ce qi gong est ainsi nommé " en raison des parfums qui apparaissent de nulle part alors que la forme est pratiquée...En raison de sa simplicité et de ses effets curatifs incroyables, le xiang gong s'est très vite répandu dans toute la Chine jusqu à Taiwan.
Il consiste en 15 mouvements simples des bras et des mains, chacun répété moins d'une minute. Il débloque particulièrement la partie supérieur du corps permettant une meilleure circulation d'énergie. Il peut se pratiquer assis. La musique qui accompagne les mouvements a été spécialement étudiée et créée pour favoriser la bonne pratique du xiang gong, facilitant ainsi concentration et relaxation. La musique est interprétée par la Shanghai Chinese Traditional Orchestra.
J'ai à coeur de vous enseigner le xiang gong car je l'ai pratiqué quotidiennement à Taiwan lors de mon séjour dans une famille bouddhiste. Il reste un souvenir merveilleux.ps il se pratique assis de préférence ou debout. Je suis la seule à enseigner ce qi gong en Belgique.