Venez prendre le temps de découvrir et regarder autrement quand la nature fait ce qu'elle a à faire en silence.
Anne Bolle, sylvothérapeute et Chloé Delvaulx, naturopathe vous invitent à vivre une expérience autour de la thématique de la nature et de ses bienfaits. Le weekend sera jalonné de bains de forêt, de randonnées, de conférences et d'ateliers culinaires et thématiques.
La plupart des activités sont prévues en extérieur, pour autant que les conditions climatiques le permettent !
Vendredi ai
17h-18h: Accueil
19h: Repas*
Présentation du week end et accueil du soir en forêt

Samedi ai
8h: Réveil énergétique
8h30: Petit-déjeuner
9h30: Shinrin Yoku - Bain de forêt et déjeuner en nature
17h: Goûter gourmand et temps libre
19h: Repas
Conférence naturo « Les bases d’une santé naturelle »

Dimanche ai
8h: Etirements doux au bâton
8h30: Petit-déjeuner
9h30: Randonnée, renforcement musculaire et pratique de la marche Afghane. Déjeuner en nature
14h30: Goûter gourmand & temps de clôture:
16h: Rangement et départ

* Tous les repas servis durant le week-end sont végétariens et bio