Pendant ce week-end nous allons explorer les bienfaits physiques et mentales que procurent la pratique des mouvements du Tai Chi. Ces mouvements doux permettent de se relaxer, de calmer son esprit.
Les arts Taoist Tai Chi sont une forme de méditation en mouvement qui agit profondément sur le système nerveux et le cerveau, réduit l’anxiété.

Nous pratiquerons ensemble, dans une atmosphère conviviale et bienveillante.
Venez essayer. Les mois d’ avril, mai et juin sont inclus avec l’inscription et la contribution du week-end.