Week-end de retraite yoga

 
Où? Au Domaine de Saint-André
Quand ? :
Du vendredi 9/ 18h
Au dimanche 9/ 17h

Au programme ?
Des séances de yoga (viniyoga et yin yoga) avec pranayama, méditations, chant de mantra, des auto-massages selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, des balades, des temps de partage autour des pratiques de yoga et autres pratiques de santé, une alimentation saine et équilibrée (végétarienne) avec notamment de la crusine et du temps libre .

Nombre de participants : 14 maximum.

Coût ? : Entre 330 € et 340 € tout inclus, (selon le choix de la chambre)

Adresse :
Domaine de Saint-André
Grise Pierre
4606 Saint-André

Contact :
Catherine Lakatos

Email :
Site internet : www.catherinelakatos.com
Domaine
Grise Pierre
4606 Saint-André
330-340€
à partir de 16 ans

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