Vous êtes responsables, managers, personnes de confiance, coach, animateur, formateur, Rh, conseillers en prévention ? Vous êtes amenés à intervenir dans des situations professionnelles délicates et vous souhaitez êtes plus armés pour faire face aux difficultés rencontrées ? Ces formations visent à vous offrir des outils pour installer un mieux-être au travail et à acquérir des compétences relationnelles (softskills).

Cette journée est composée de 3 webinaires chacun accessible séparément.

13h-14h30 : Développer sa résilience
Pourquoi certains individus confrontés à des difficultés les surmontent mieux que d'autres ? Pour répondre à cette question, le concept de résilience a été construit. Comment favoriser la résilience de son équipe ? Que mettre en place pour être soi-même résilient ?

15h-16h30 : Donner de la reconnaissance de manière constructive
La reconnaissance est un puissant outil de prévention, d'autant que bien souvent il coûte seulement un peu de temps et d'attention. Développer sa capacité à donner de la reconnaissance est donc un enjeu pour maintenir la performance, faciliter l'engagement et la motivation des travailleurs

17h-18h30 : Calmer sa pensée et se reposer
Il ne faut pas que j'oublie... Ou il faut que je pense... Notre pensée tourne toujours de plus en plus vite, pressé que nous sommes par les tâches quotidiennes. Or, un bon équilibre se construit autour de moment de repos où la pensée n'est plus notre préoccupation première. A travers ce webinaire découvrez des techniques pour ralentir votre pensée, récupérer de l'énergie et profiter de vos vacances.

Formatrice : Magali Jemine, psychologue du travail, coach, dynamicienne de groupe et formatrice. Fondatrice de Sens et Company.
Prix :
60€ htva/webinaire ou 500€ htva/ 10 webinaires
Inscription par mail
Après réception de l'inscription et paiement, vous recevrez un lien zoom qui vous permettra l'accès au webinaire