Tantra et Sexualité : découverte de la formation
Au travers d'exercices corporels et relationnels, la formation a pour but de vous accompagner vers plus de fluidité, d'harmonie et de légèreté dans la relation à votre corps et à la sexualité.
Les objectifs de la formation sont les suivants :
Être bien dans son corps
Un accueil inconditionnel du corps, des émotions et des sensations permettra de réinvestir les espaces du corps qui sont moins aimés et qui ont été délaissés.
Cette réhabilitation bienveillante de toutes les parts de soi permettra de dissoudre les conflits entre les pensées (mental), les émotions/sentiments (cœur) et les instincts (sexe).
Expérimenter le lâcher-prise
En osant lâcher le contrôle, se laisser toucher profondément et en toute authenticité par les émotions et les sensations générées dans le corps.
Permettre au corps de se poser et accueillir avec bienveillance tout ce qui peut survenir, sans la pression d'un quelconque résultat ou de performance à atteindre.
Libérer son énergie sexuelle
Nous travaillerons à la prise de conscience des conditionnements, peurs, résistances et croyances personnelles qui entravent et limitent l'énergie vitale.
Réhabiliter l'énergie sexuelle et la percevoir comme une alliée plutôt que comme un problème permettra d'aller au–delà des jugements, de la culpabilité et des tabous.
Apprivoiser ses parts d'ombres
Se frotter aux mécanismes du désir contribuera à l'apprivoiser et à s'affranchir de toute servitude à son égard, afin que ce désir soit au service de notre vitalité. L'Identification des attentes greffées sur les désirs facilitera la gestion des frustrations qui en découlent.
Une mise en lumière des zones d'ombre permettra de retrouver vis-à-vis de la sexualité un rapport sain, spontané et léger., empli d'innocence et de légèreté.
Rencontrer l'autre
Nous découvrirons qu'une fois que s'est produite la rencontre avec soi-même, il est beaucoup plus aisé de rencontrer l'autre en présence, dans une relation vraie et authentique.
Le cadre sécurisé offrira l'opportunité de ré-apprivoiser le contact avec un autre corps porteur d'une énergie différente. Dans ce contact, sentir où se situent ses propres limites, apprendre à les poser et à les verbaliser avec douceur et fermeté.
Les formateurs sont des professionnels reconnus dans le milieu de la sexologie : Didier de Buisseret et Alexandra Renversé.
Les objectifs de la formation sont les suivants :
Être bien dans son corps
Un accueil inconditionnel du corps, des émotions et des sensations permettra de réinvestir les espaces du corps qui sont moins aimés et qui ont été délaissés.
Cette réhabilitation bienveillante de toutes les parts de soi permettra de dissoudre les conflits entre les pensées (mental), les émotions/sentiments (cœur) et les instincts (sexe).
Expérimenter le lâcher-prise
En osant lâcher le contrôle, se laisser toucher profondément et en toute authenticité par les émotions et les sensations générées dans le corps.
Permettre au corps de se poser et accueillir avec bienveillance tout ce qui peut survenir, sans la pression d'un quelconque résultat ou de performance à atteindre.
Libérer son énergie sexuelle
Nous travaillerons à la prise de conscience des conditionnements, peurs, résistances et croyances personnelles qui entravent et limitent l'énergie vitale.
Réhabiliter l'énergie sexuelle et la percevoir comme une alliée plutôt que comme un problème permettra d'aller au–delà des jugements, de la culpabilité et des tabous.
Apprivoiser ses parts d'ombres
Se frotter aux mécanismes du désir contribuera à l'apprivoiser et à s'affranchir de toute servitude à son égard, afin que ce désir soit au service de notre vitalité. L'Identification des attentes greffées sur les désirs facilitera la gestion des frustrations qui en découlent.
Une mise en lumière des zones d'ombre permettra de retrouver vis-à-vis de la sexualité un rapport sain, spontané et léger., empli d'innocence et de légèreté.
Rencontrer l'autre
Nous découvrirons qu'une fois que s'est produite la rencontre avec soi-même, il est beaucoup plus aisé de rencontrer l'autre en présence, dans une relation vraie et authentique.
Le cadre sécurisé offrira l'opportunité de ré-apprivoiser le contact avec un autre corps porteur d'une énergie différente. Dans ce contact, sentir où se situent ses propres limites, apprendre à les poser et à les verbaliser avec douceur et fermeté.
Les formateurs sont des professionnels reconnus dans le milieu de la sexologie : Didier de Buisseret et Alexandra Renversé.
50€
à partir de 18 ans
