Cours de Tai chi Xpeo
La méthode Xpeo nous fait eXpérimenter notre Potentiel Energétique Originel, c’est-à-dire des capacités corporelles innées mais bien souvent oubliées, qui rendent les mouvements et la respiration plus faciles et le corps plus léger.
Les principes énergétiques développés dans cette méthode sont issus du Tai Chi Chuan et du Qi gong.
Les exercices Xpeo :
- sont accessibles à tous et se pratiquent debout ou assis ;
- permettent de stimuler et d’utiliser l’énergie vitale (le Qi) plutôt que la force musculaire, avec une attention au corps permanente ;
- sont transposables dans le quotidien, transformant peu à peu notre manière de bouger et de nous déplacer.
Les cours ont lieu les samedis en période scolaire, de 9h à 10h, du 09/09/2023 au 29/06/2024.
Les principes énergétiques développés dans cette méthode sont issus du Tai Chi Chuan et du Qi gong.
Les exercices Xpeo :
- sont accessibles à tous et se pratiquent debout ou assis ;
- permettent de stimuler et d’utiliser l’énergie vitale (le Qi) plutôt que la force musculaire, avec une attention au corps permanente ;
- sont transposables dans le quotidien, transformant peu à peu notre manière de bouger et de nous déplacer.
Les cours ont lieu les samedis en période scolaire, de 9h à 10h, du 09/09/2023 au 29/06/2024.
2
6 euros le cours
à partir de 16 ans
Cécile Fayt suivre (09/08/2023)
Samedi: de 9:00 à 10:00
Du 9 septembre 2023 au 29 juin 2024
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