Stage Prise de parole à Bruxelles – Gagner en aisance et en confiance

🎤 Stage d’un week-end – Prise de parole à Bruxelles

Vous savez ce que vous voulez dire… mais au moment de prendre la parole, le trac apparaît, votre voix change, vous parlez trop vite ou vous perdez une partie de vos moyens ?

Prendre la parole avec plus d’aisance ne s’apprend pas seulement en lisant des conseils.

Cela se travaille en pratiquant.

Pendant ce stage d’un week-end, vous serez régulièrement mis en situation afin d’expérimenter concrètement différentes façons de prendre la parole, d’observer ce qui vous aide ou vous freine et de recommencer autrement.

Ce que nous travaillerons

• La respiration et la gestion du trac
• La voix : volume, articulation, rythme et placement
• La posture et l’ancrage
• Le regard et le langage corporel
• La présence face à un groupe
• La clarté du message
• La spontanéité et l’adaptation à différentes situations
• La confiance et l’aisance à l’oral

Les exercices et mises en situation permettent de travailler à partir de ce qui se passe réellement lorsque vous prenez la parole.

Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre ni d’apprendre un personnage.

L’objectif est de trouver une manière de vous exprimer plus naturelle, plus claire et plus assurée.

Le stage est organisé en petit groupe, afin que chacun puisse réellement pratiquer et bénéficier d’un accompagnement personnalisé.

À qui s’adresse le stage ?

Aux adultes qui souhaitent être plus à l’aise pour :

• une présentation professionnelle
• une réunion
• un entretien
• un examen oral
• une intervention devant un groupe
• défendre une idée ou un projet
• ou simplement prendre plus facilement la parole devant les autres

Aucune expérience particulière n’est nécessaire.

Informations pratiques

📅 Samedi 12 et dimanche 13 septembre 2026

🕒 Samedi : 14h–17h
Dimanche : 10h–13h

📍 Bruxelles – Saint-Gilles

💶 175 € le week-end
215 € avec facture ou attestation

🎤 Animé par Françoise Akis

Depuis plus de 25 ans, j’accompagne particuliers et professionnels dans le travail de la voix, du corps, de la présence et de l’expression.

Mon approche associe travail vocal, respiration, langage corporel et nombreuses mises en situation, afin que chacun puisse expérimenter concrètement et progresser à partir de sa propre manière de communiquer.

👉 Informations et inscriptions : parler-en-public.be – Stages d'un week-end