Stage d'été en Provence : Détox, Ressourcement et Bien-Être

 
Prochain stage d'été de 5 jours, dans un cadre idyllique au soleil, dans le Gard (Parc National des Cévennes) du 9 au 13 juillet ou du 16 au uillet.

Au programme :

– pour le ventre : nourriture vegan Bio, détox ayurvédique, thés, jus de fruits et de légumes frais

– pour l'esprit : relaxation par le mindfulness, la pleine conscience et la sophrologie

– pour le corps : différentes pratiques de yoga – slow yoga & pilates, hatha yoga et vinyassa yoga, ainsi qu'un massage au choix – massage assis, massage ayurvédique aux huiles chaudes ou massage des pieds au bol kansu

– pour les loisirs : choix entre une visite d'Anduze, ses vignobles et petits marchés typiques provençaux, dégustation de vins chez un caviste, visite d'une grotte, pique-nique à la rivière et/ou une après-midi transat…

Prix, comprenant les différentes formations encadrées, le logement 4*, les repas et les boissons : 645 € pour toute réservation avant le vril.

Non compris dans le prix : transport, transfert éventuel aéroport Nimes, assurances et activités de loisir payantes.

Infos & réservations : . Photos du logement sur demande.

A très bientôt !

Stress Management Solutions



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En Provence
Languedoc-Roussillon
France
de 25 à 55 ans

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