Stage Ecolandart -Sophrologie : " Nourrir sa sacrée énergie créative"

Offrez-vous un séjour tremplin vers le renouveau !
Un moment pour prendre soin de vous et retrouver confiance et vitalité.
quatre jours pour se relier à son potentiel et ses ressources, découvrir et redécouvrir la joie de la présence à Soi. Un moment pour se désencombrer de ses croyances limitantes en vue d’amorcer un nouveau voyage.
Quatre jours pour sortir des sentiers battus en pleine nature et découvrir ce qu’elle nous offre pour se reconnecter à notre propre nature profonde.
Nous vous proposons une expérience hors du commun dans un cadre magnifique.
La sophrologie, l'immersion dans la nature, l’Ecolandart, les éco rituels et la roue de médecine nous invitent à prendre conscience du lien qui existe entre notre corps et notre esprit ainsi que les liens qui existent entre nous et les autres, entre nous et le reste du vivant. Ces approches nous encouragent à nous relier aux différentes énergies cosmiques qui nous habitent, à les rééquilibrer pour retrouver notre centre et notre vitalité, notre audace et notre plein potentiel.

Au programme:
- Découverte de la roue de médecine, la signification et les énergies de chaque direction. Comment ces principes resonnent-ils en moi?
- Une séance de sophrologie matinale (+/-1h30) en lien aux énergies de la roue de médecine pour les expérimenter dans mon corps et mon esprit. Les séances de sophrologie comprennent un travail de conscience corporel, énergétique, visualisations, des relaxations et méditations. Il n'y a pas de prérequis nécessaire.
- Marches pleine conscience. Le lieu est propice à la reliance à chacun des éléments : rivière, grotte, forêt, falaises...
- Ecolandart créativité seul ou en collectif avec les éléments naturel du site

Nous vivrons ce voyage dans un lieu exceptionnel.
Un château du 12es niché sur un ponton rocheux au cœur d’un domaine forestier.
Nous séjournerons dans les dépendances du château.

Osez l'aventure !

Toutes les infos : https://www.valchezval.com/ecolandart