Stage de Yoga d'été avec Tania & Viviane, 'From eyesight to inside'
Les élèves, avancés ou débutants, auront l'occasion de développer une pratique posturale de hatha yoga adaptée à leur niveau.
Enseignement personnalisé abordant différentes techniques de respiration, de méditation, de yoga des yeux, de mantras, adaptées au groupe (maximum 1rticipants).
Professeur certifiée par Bks Iyengar à Pune [Inde], Viviane Gutlerner enseigne cette méthode depuis 1988 à Bruxelles.
Tania (certifiée Yoga alliance) et Viviane se complèteront l'une l'autre dans les partages autour de la formation intensive dont elles ont bénéficié pendant et après le confinement avec Rachel-y Cheney. :-)
Agnès, à la carrière multiple en tant que kiné, ostéo, prof de yoga...fera peut-être une apparition au stage.
Thèmes des stage de à ce jour:
: Observer, conscientiser, trouver un sens, à travers l'éclairage pratique d'Osho.
: yama et niyama à travers les asana's.
: canevas postural par Daniel Rougier et hommage à Noëlle Perez.
"From eyesight to inside": yoga des yeux et pratique intériorisante.
3 soirées: mercredi, jeudi, vendredi: de 18.30 à 0
+ 1 matinée: samedi de 9.30 à 1.
Consulter le site pour plus d'infos et des témoignages des participants.