Stage de Shuai Jiao (lutte chinoise)

 
Le dimanche ai se déroulera en la salle de l'Académie un stage de Shuai Jiao (lutte chinoise). Cet art martial chinois est l'ancêtre du judo et son origine remonte à plusieurs centaines d'année.
Sa parfaite adéquation entre le Yin et le Yang (la force et la souplesse, le vide et le plein,. ..) et l'utilisation de la force interne plutôt que la force physique font de lui un art martial efficace pour la self-défense mais également un complément idéal aux pratiquants des arts pieds poings ou de Taiji Quan.

Aucun prérequis n'est nécessaire à cette pratique mais elle nécessite une condition physique acceptable.

Ce stage est accessible dès 1s.
Salle de l'Académie Siming
Chemin du Tilleul, 4
1476 Houtain-le-Val
30 euros
de 12 à 65 ans

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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