Stage Ados - Initiation au Jiu-Jitsu Brésilien
Au programme, ce sont 5 après-midis qui permettront aux jeunes de découvrir les bases du Jiu-Jitsu Brésilien et du grappling (sans kimono).
Les bienfaits du Jiu-Jitsu Brésilien :
- Augmenter la confiance en soi
- Développer des réflexes d'auto-défense
- Améliorer sa concentration
- Développer son équilibre et son endurance
Le Jiu-Jitsu Brésilien, c'est quoi ?
C'est un peu la continuité du judo au sol.
Il s'agit de combats qui permettent à tous d'immobiliser son adversaire sans donner de coups.
Ce sport développe l'équilibre, l'endurance, des réflexes d'auto-défense et bien d'autres choses encore.
On l'appelle souvent le jeu d'échec humain.
Infos et inscription :
Les bienfaits du Jiu-Jitsu Brésilien :
- Augmenter la confiance en soi
- Développer des réflexes d'auto-défense
- Améliorer sa concentration
- Développer son équilibre et son endurance
Le Jiu-Jitsu Brésilien, c'est quoi ?
C'est un peu la continuité du judo au sol.
Il s'agit de combats qui permettent à tous d'immobiliser son adversaire sans donner de coups.
Ce sport développe l'équilibre, l'endurance, des réflexes d'auto-défense et bien d'autres choses encore.
On l'appelle souvent le jeu d'échec humain.
Infos et inscription :
65
de 13 à 17 ans
