Se rencontrer avec le coeur (soi et les autres)
Quel plus beau cadeau mutuel que d’être complètement nous-mêmes, et présents l’un à l’autre ? Nous avons tous un profond besoin de rapports authentiques, de pouvoir nous montrer tels que nous sommes, et de vivre une certaine intimité. Et dans le même temps, nous avons fondamentalement peur de ne pas être aimés et acceptés, alors nous nous protégeons.

Au cours de ce stage, nous nourrirons d’abord notre relation à nous-mêmes et nous ré-apprendrons à nous écouter. Puis nous ferons face à la façon dont nous entrons en relation avec autrui, et aux liens que nous pouvons créer tous ensemble.

Dans tout ce travail, notre cœur sera central ; au bout du compte, la qualité de chaque relation dépend de l’amour que nous parvenons à y mettre. Nous nous servirons de la danse pour avancer pas à pas, et pour développer des aptitudes essentielles comme être à l’écoute de notre vulnérabilité, trouver la distance juste, et partager notre coeur.
Modalités
Dates : du jeudi 19 au dimanche oût . Le jeudi de 19H30 à et les jours suivants de 11H à 18H. Accueil 15 minutes avant. Merci d’être ponctuels.
Lieu : dans une belle salle toute en plancher située avenue Léopold Wiener n°31170 Boitsfort. À 15 min. à pied de la gare de Watermael, du métro Beaulieu et des bus n°41, 95 et 96.
Pour qui : ouvert à tou(te)s. En cas de difficulté physique ou autre, veuillez nous le signaler avant le début du stage afin de pouvoir vous accompagner au mieux.
Prix : € payables sur place (ou par virement sur le compte Be635 e Michel Wéry, communication « A toutes mes relations »).
Matériel et repas : Des vêtements confortables pour la danse, de quoi écrire, une bouteille d’eau, votre pique-nique, et éventuellement une couverture ou un coussin.
Avec Michel Wéry, formé et accrédité par Gabrielle Roth. Michel enseigne les 5 rythmes depuis , et le travail émotionnel ‘heartbeat’ depuis . Simple et authentique, il pose un cadre rassurant, tout en vous encourageant à transcender vos limites établies… et à embrasser tout ce que vous êtes.
Avec Michel Wery:
« Puisse ma vie entière être une danse ! La Danse accueille tout et met partout du mouvement, de la créativité, du lien. J’aime particulièrement le caractère sauvage de la danse des 5 rythmes, qui m’enracine dans tout mon être. J’aspire à devenir toujours plus entier, authentique, et capable de recevoir chaque instant avec gratitude.

Lorsque je donne cours, je m’appuie à 100% sur mon intuition et je suis particulièrement attentif à suivre les besoins du moment. J’invite chacun à trouver une vraie liberté intérieure et à suivre ce qui est juste ici et maintenant – ni plus, ni moins. Et je suis chaque fois surpris par la nouveauté et la magie qui se créent. »

J’enseigne intensivement les 5 rythmes depuis maintenant 16 ans, et j’ai en outre été accrédité pour enseigner la dimension émotionnelle de la pratique (‘Heartbeat’). J’ai encore eu la chance d’être formé par Gabrielle Roth, la fondatrice. Simple et bienveillant, j’aime poser un cadre rassurant tout en vous encourageant le moment venu à transcender vos limites établies, pour mieux embrasser tout ce que vous êtes.
En dansant les 5 rythmes, nous choisissons de nous abandonner, avec confiance et fascination, au mouvement instinctif de notre corps. Tantôt sauvage et puissante, tantôt douce et vulnérable, notre danse spontanée est aussi simple qu’elle nous emmène en profondeur.
Stimulés ou non par de la musique, nos mouvements suivent l’évolution naturelle de notre énergie. Pour peu que l’on soit prêt à le suivre, notre corps remet de la vie partout où nous nous sommes inconsciemment coupés de nous-mêmes. Chaque séance est donc comme un nouveau voyage qui nous ramène ‘à la maison’.
Danser les 5 rythmes, tantôt seul(e), tantôt avec des partenaires, permet de travailler sur l’essentiel : développer une relation plus juste à nous-mêmes et aux autres, nous centrer ici et maintenant, planter nos racines, vivre nos émotions, lâcher prise, être en connexion…
Cette danse ne vise aucun résultat esthétique ou artistique, et ne nécessite aucune aptitude physique ni expérience particulière. Seule compte l’intention d’être fidèle à soi, instant après instant. Bienvenue à tou(te)s.
Give it to the dance !
www.dancetribe.be