La marche nordique est une marche sportive que l’on pratique avec l’emploi actif de bâtons adaptés.
C’est tout le corps qui travaille et l’intensité de l’exercice varie en fonction du rythme choisi. Elle améliore la condition physique ainsi que la posture. Vous aimez le sport au grand air et vous voulez parcourir la nature à grandes foulées, en groupe et en toute convivialité ? La marche nordique est faite pour vous ! Mais auparavant, il est nécessaire de suivre une initiation.

ÉnéoSport vous propose deux formations de 5 séances pour vous initier à la marche nordique :

Le mardi au Wolu Sports Park (Woluwe-Saint-Pierre)
Organisé par le cercle énéoSport « Wolu Seniors Event »
Date : les mardis de 14h à 16h, du ars au 18 avril
Lieu: Wolu Sports Park – Av. Galoppin 1 à Woluwe-Saint-Pierre
Prix : 40 € (possibilité d’emprunter des bâtons de marche gratuitement)
Infos et inscription : • (Jean Magnus)

Le vendredi au parc Royal (Bruxelles Centre)
Organisé par le cercle énéoSport « Les sentiers de traverse »
Date : les vendredis de 10h à 1du ars au vril
Lieu : Parc royal de Bruxelles (sortie de métro « Parc »)
Prix : 40 € (possibilité d’emprunter des bâtons de marche gratuitement)
Infos et inscriptions : • (Frans Hofman)

Conditions de participation : • être membre d’Énéo ou d’énéoSport (cotisation jusque décembre : 15 €) • remettre un certificat d’aptitude rempli par votre médecin